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セルライトの除去

セルライトは、世の女性の大敵といっていいでしょう。いくら綺麗に着飾っていても、中身がセルライトでボコボコでは、悲しすぎますね。

セルライトの除去にはさまざまな方法があります。お金はかかりますが、一番手っ取り早いのはエステサロンでしょう。セルライトの除去マシーンで効果的に除去してくれます。ただしどの程度まで除去できるかはそのエステサロン次第ですので、体験キャンペーンなど安い料金のときに試してみてはいかがでしょうか。

また自宅で手軽にできる方法としてリンパマッサージが上げられます。セルライトは「むくみ」が大きな原因の一つです。このむくみを解消することがセルライト解消のためのポイントの1つとなります。そのむくみを解消のに効果的なセルライトマッサージが「リンパマッサージ」なんです。

リンパマッサージは、その名の通りリンパの流れをスムーズにする効果を持っています。リンパマッサージでは、リンパ管の分布に沿って、足首から、ふくらはぎ、膝の裏、太ももへとマッサージしていきます。
お風呂で体を温めてからリンパマッサージを行うと効果的でしょう。

 

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